Carefree|呼吸法减压助眠神器

分类网站时间 2019-12-31 发布者 9866 浏览 1942 评论 8

「Carefree」是一款通过音乐和呼吸练习来帮你减压，放松，改善睡眠的应用，通过这款应用能够帮您减轻这些身体和心理的困扰，每天都能保持一个好心情去面对生活，面对工作。

「Carefree」适合人群：

- 睡眠不好、失眠的人群;

- 工作压力、生活压力大的都市白领;

- 身心长期处于焦虑、烦躁、精力疲惫的人群;

- 需要抛却烦恼，专注冥想，从新审视规划自己的人群;

- 希望达到身心合一，给自己的心灵添加一片净土，成为更好的我。

特色功能：

- 睡眠

1.多种助眠音乐，让您睡个好觉;

2.跟随Carefree的呼吸练习，分分钟让您进入梦乡;

3.自定义时间，打造您专属的助眠神器;

- 放松

1.多种场景的舒缓音乐，让您身心都得到放松;

2.多种呼吸练习法，让您减轻焦虑、烦躁和压力;

- 自然与禅

1.自然之声：在嘈杂的都市中体会大自然带给您的宁静，舒缓;

2.禅语：让您焦虑烦躁的心重归平静;

3.自然与音乐结合，体会天人合一的美妙。

在当下快节奏的大城市生活中，焦虑、烦躁、生活压力、工作压力一直是困扰着这些都市白领，高管。在光鲜的外表下，很多人都有不同程度的抑郁，和对生活的抵触。